​适合女人的自慰技巧有哪些？

适合女人的自慰技巧有哪些？

每个人都有性欲，许多人都有自慰的经历，自慰可以很好的宣泄自己的性欲望，想要通过自慰获得满足，技巧是非常重要的，那么适合女人的自慰技巧有哪些?一起来看看吧。

适合女人的自慰技巧有哪些

1、臀击

坐在振动器之上，上下抽击。

2、枕头骑

骑在枕头上，枕头一角拧成硬角，深深按住你的阴di。

3、穿透

用振动器有力、迅速穿插阴户，另一只手玩弄乳头。

4、呵痒

平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴di。

5、手指的刺激

用一只手的手掌按抚阴di，另一只手的手指抚摩阴dao内壁。

6、前后夹击

将一根润滑后的人造阴jing来回抽插肛道，而另一只手摩擦阴di或用振动器实施。

7、直接刺激

躺在床上，播放一些性感的音乐，用香油抹在身体上摩擦，手指捏乳头，用振动器刺激阴di。

8、软垫凳上的飞机

伏躺在软垫凳上保持平衡，用凳子一角来摩擦阴di，间或举起手脚，这会给你高潮时飞翔的感觉。

9、煽情二指揉

女人自慰时，大多需要借助手指。那么怎样用手指自慰呢?实方法很简单，如用食指和拇指旋转揉捏阴di，用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的阴di直到它变硬，阴dao内再放上一个健慰器。

10、肛道刺激

菊花口是个敏感的部位，许多妇女在手恋或夫妇性爱时都喜爱这个区域的刺激，你可在刺激阴di或阴dao的同时用手或玩具来自我实践。

11、水嬉

这是一种借用莲蓬头使连续的水柱变成，有规律振动的按摩。腾出一只手来调节温度和水压，但注意不能让压强太大的水柱直接射入你的阴dao，否则会引起伤害。

12、阴di的刺激

用你的手指或手掌来摩擦、按抚和揉捏阴di，有时直接的刺激会比较强烈，这时不妨在阴di周围进行按摩，感觉会更加舒服，当然也可在手和阴di之间垫一层柔软的纤维布。

13、“跳蛋”塞入阴dao

跳蛋，是一个造型像小型鼠标的东西。将跳蛋塞入阴dao，再激活连接线上的开关，“跳蛋”就会像在阴dao里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式，这也是自慰的好方式之一。

14、用人工阴jing

有些女人一性jiao就会发生阴dao痉挛，此时，自慰是满足生理需要的最好方式。你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工阴jing，在阴dao分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险套，以此尽兴。

15、淋浴喷头冲击外阴

由于自慰是一个人的事情，所以不受时间地点的限制。在洗澡的时候，也可以进行。利用喷头冲击外阴到阴唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着阴dao口强力喷送，以免受伤和感染。

16、左右开弓

用右手的中指摩擦你的阴di，渐渐把中心转向阴di右侧，然后迅速移向左侧(通常阴di的某一侧会更加敏感，这得通过你自己试验得知)。这样就在相对敏感的一侧多做摩擦，你的左手应该握住右手手腕，你的身体应该平躺在床上，双腿尽量分开，或者高举至头。